個人認為
還算滿能"忍"的
但一般人連續吃三天以上的止痛藥
都還會痛的話
就應該要去看醫生哩
右手
最近不聽話
服了樂夠效
好像也沒甚麼有效
那一整條筋
還是不定時會異常的抽痛
連睡覺都不安穩
幸好
家附近的中醫診所
週末也有開
初診掛號
都還沒看到醫師
櫃台小姐就先拿了一小罐"痠痛藥膏"給我
我戴著口罩
心裡OS:這小姐真厲害!
前面幾位掛號都沒有這"小禮物"呀
奇怪哩~
再來
見到中醫師
跟他說完症狀後
他竟然問:「你是護士嗎?」
咦~
ㄚ我臉上是有寫字唷~
還是口罩上有mark?
奇怪哩~
果然是"江湖術士"
接下來
就是要進行所謂的"治療"
哇
我的右手
被插了7~8根針
有一點刺麻的感覺
過了十分鐘後
治療師說:「我要夾電嘍!」
心裡正OS:可是第一次"通電"呀...
這時
插針的地方馬上痠麻起來~
ㄟㄟㄟ!
治療師聽到就說:「是不開是太大了?」
對對對!小一點小一點!
那種痠麻感
形容不上
只知道看到自己的右手被插了針+通電~
還真讓我緊張了一下...
這下
更能體會病人的感受了
等待十分鐘後
治療師說:「你可以去隔壁報到了!有沒有指定哪一位?」
我說沒有ㄟ!
治療師說:「那我幫你推薦一位!找五號好了~」
喔~
隔壁是推拿室
偶只能說
幸好診所離家近...
明明只是右手出了問題
但怕左右不平衡
推拿師就弄成這樣
還真碰巧我穿的衣服剛剛好勒...
他說:「最近不要吃香蕉唷!」
因為香蕉含有大量的鎂
會讓痛覺神經變得更敏感
我心裡OS這樣好像也有道理~
怎麼又那麼剛好
八百年沒吃banana
上週心血來潮吃了一根
這週就"反應"出來啦~
真是奇莫名其妙
不過
更可怕的在後頭~
老媽幫我"溫柔"的撕下貼布後
"嚇死人唷!"
第一次針灸
還刮痧拔罐全都來
這下可好
連"平躺"睡覺
都很難
唉~
現在右手連毛巾都擰不乾了
希望可別影響下週的工作進度才是!
後記:香蕉與筋骨
香蕉並不會對正常的骨頭有任何影響，但對於受到筋骨（運動）傷害的患者而言，確是要小心食用。其實，民間口耳相傳：「筋骨傷不可吃香蕉」，依其中醫學理角度看來確有其根據。骨折、筋骨扭傷不可吃香蕉，是由於香蕉含磷稍高，若吃多了易使體內鈣質相對降低，對骨折病人的復原不利。香蕉所含的高醣份，在代謝後，會消耗體內更多的維生素B1，造成神經、肌肉的協調失衡，引發傷處的疼痛或惡化。再者，香蕉中過高的鎂，易造成隨意肌肉的麻痹及肌腱的疼痛。
但是根據醫學理論上，香蕉並沒有對骨頭有不好的影響，所以 吃不吃香蕉
因人而異了。
一般剛開完刀的病人，可先補充高蛋白飲食，高蛋白可以幫助組織修復, 促進傷口癒合，不過也並非非香蕉不可，主要目的是補充高鈣飲食，基本上香蕉是高鉀食物，只要你沒限鉀的禁忌，吃香蕉是不會讓你骨頭變壞的。
醫學理論上，香蕉並沒有對骨頭有不好的影響，所以 吃不吃香蕉，因人而異了。
一般的情況下，反而鼓勵大家多吃香蕉，因為香蕉含有維生素A、B1、B2、B6、菸鹼酸、葉酸、C，及礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等，其中，鉀含量特別豐富，鎂的成分也很高，更是食物中錳的最佳來源之一。另外香蕉富含水果特有的果膠質，可以促進腸道的蠕動，具有幫助排便的效果。而香蕉適合在骨頭癒合時期吃，幫助骨骼癒合。
<以上轉載自網路>
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306022813733
留言列表
生活資訊 
